Цели и задачи курса
- Научиться управлять собственным временем для более быстрого достижения поставленных целей.
- Изучение основных систем и методов тайм-менеджмента и выбор наиболее подходящего именно для Вас.
- Избавление от привычных «поглотителей» времени.
- Создание баланса жизни во всех ее проявлениях.
Описание курса
Тайм-менеджмент, или time management, – это способность управлять собственным временем. Использование правил тайм-менеджмента абсолютно необходимо современному руководителю и просто любому человеку, который стремится к успеху в достижении собственных целей. Управление рабочим временем сродни управленческому циклу, где для достижения результата необходимо планировать, делегировать, контролировать. Тайм-менеджмент предлагает для этого обширный практический инструментарий, правила и алгоритмы действий: колесо жизненного баланса, SMART-целеполагание, расстановка приоритетов, хронометрирование и др. На всех этапах управления временем Вы сможете выбрать те методы, которые подходят именно Вам с учетом типа вашей личности и мышления. Тайм-менеджмент сегодня – это необходимое звено в процессе личностного роста, достижения успеха и организационной эффективности любого руководителя.
Программа курса
- Система жизненных ценностей и приоритеты.
- Целеполагание:
- Технология «SMART».
- Типичные ошибки при постановке целей.
- Система Франклина.
- Хронометрирование:
- Система хронометрирования Александра Любищева. Формирование «чувства времени».
- Составление реестра времени и его анализ.
- Планирование:
- Правило 80/20 (Принцип Парето).
- Правило Google 70/20/10.
- Расстановка приоритетов. Метод АБВГД. Матрица Эйзенхауэра.
- Основные правила планирования.
- Делегирование:
- Основные этапы делегирования.
- Правила делегирования.
- Стратегия делегирования.
- Основные поглотители времени.
- Современные системы, принципы и инструменты тайм-менеджмента:
- Метод «Getting Things Done» (GTD) Дэвида Алена и алгоритм его применения.
- 10 «Золотых правил» Лотара Зайверта.
- Альтернативные подходы к управлению временем:
- 6 принципов построения системы управления временем по Стивену Кови.
- Подход «спонтанное планирование».